睡眠時の熱中症対策!

暑い中日々いかがお過ごしでしょうか?
配送部の藤澤です。
8月に入りまして7月からの猛暑がまだまだ続きますね。
皆様夏バテ大丈夫でしょうか?
私は良く食べいい睡眠を心掛け夏バテ予防を心掛けています。
夏場お部屋を涼しくしている睡眠時にも水分が体から知らず知らずの内に抜け脱水症状になり熱中症になってしまう可能性があります。
睡眠時の脱水症状を予防するため私は必ずクリクラ水を入れたマイボトルを必ず枕元に置き、睡眠時の熱中症予防に役立てています。
飲みたい時に冷水が直ぐに使えるのはやっぱり便利ですよね!
そして備蓄水としても最適です!
台風などの災害時に断水になれば飲料水は貴重になります。
普段から備えておけば憂い無しです!
さて猛暑が続きますがクリクラサーバーの冷水をうまく活用しこの夏を乗り切りましょう!

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