中年太りという道を漏れなく突き進み、
わがままボディに拍車がかからず、
あれよあれよとアラフォー目前！
クリクラ花畑 配送部の柳井です🤩
時折訪れる腰痛が悩み所でございまして、
友人からストレッチをしっかり取り入れましょう！と指摘されました🥲
ストレッチで筋肉をほぐすし、血液やリンパの流れを良くする事で腰痛に効果もあるとの事！
更に水分代謝も良くなるので、十分な水分を取る事で老廃物を排出しやすくなるそうです！
それならば、クリクラのお水の出番ですやん！🤩
適度なストレッチの継続とミネラル豊富なクリクラのお水で、しっかりとした身体作りを始めますよー！🔥
それではまた！
