11月に入って寒いが増してくる中…乾燥も気になる頃…
最近は晴れつづきで、雨が降ってない‼
雨の日って、、キライじゃないんですよね
外が暗いのも、雨の音も、車が水を弾いてるのとかも
まぁーお水の配達をするなら晴れてるほうがいいですが…
空気が乾燥すると、鼻や喉の粘膜が乾燥して防御機能が低下し、ウイルスが浮遊しやすくなる…つまりは…
風邪を引きやすい🤧
ウチの事務所でも、暑がりさん、寒がりさんがいてエアコンの調節が大変💦
暑い😵寒い😨が忙しいと体調崩しやすいですよねー
汗をあまりかかなくなる頃でも実は水分を失ってて、脱水を引き起こすこともあるみたい！！
空気中も体内も水分は大切ですね✨
ココア、ゆず茶、生姜湯、紅茶あなたは何がお好きですか？
クリクラのお水で美味しい時間をたのしみましょう！